RÝSOVAČKA

Co je to RÝSOVAČKA ?

• Díky této lekci budete pracovat na vyladění Vaší postavy a celkovém posílení těla v kombinaci se zacílením na jednotlivé svalové partie a detaily.
• Jak už sám název této lekce napovídá, cílem je nejen tvarování postavy, ale i práce na celkovém zdokonalení těla.
• To vše se samozřejmě neobejde bez prvků kardia v kombinaci s cviky zaměřenými právě na problematické partie, kterým se detailně a důkladně pověnujete.

Co si vzít na RÝSOVAČKU ?

Sportovní oblečení a čistou obuv do tělocvičny, ručník, pití.