Ludmila Ryšavá
Instruktorka
Cvičí:
- Zdravotní cvičení nejen pro seniory (úterý 10.00)
- Zdravotní cvičení (pátek 10.00)
- Step + posilování (středa 18.30)
Vzdělání:
SPŠCH – střední průmyslová škola chemická Brno
- 1998 – Cvičitel aerobiku ACI
- 2002 – Rekvalifikační kurz INSTRUKTOR AEROBIKU (Fitness Blue Gym Academy)
- 2016 – Rekvalifikační kurz rekondičních masáží (EduSpa College)
- 2018 – Rekvalifikační kurz INSTRUKTOR JÓGY (Fitness Blue Gym Academy)
- 1998 – Bodystyling ( Katka Masopustová IFFA Praha)
- 2001 – Step a Bodystyling dipolom ( Katka Masopustová IFFA Praha)
- 2003 – Power stretch diplom ( Julio Dieguez Papi IFFA Praha)
- 2003 – Dance diplom (Julio Dieguez Papi IFFA Praha)
- 2004 – Aerobic and Step diplom ( Dimitris Koustras Agentura HIT)
- 2008 – Power pump workshop (Lenka Velínská, FACE)
- 2010 – Resistance training program workshop (David Stauffer, Fitness Blue Gym Academy)
- 2010 – Step inspiration workshop (Pawel Oracz, Fitness Blue Gym Academy)
- 2011 – TBW diplom (David Stauffer, Fitness Blue Gym Academy)
- 2012 – Body Exercise Systém Training ( David Stauffer Fitness Blue Gym Academy)
- 2013 – Pilates diplom (PaedDr. Hana Vrtělová, Fitness Blue Gym Academy)
- 2015 – Začínáme se seniory (Mudr. Blanka Keclíková, FACE Praha)
- 2016 – Fitball ( Lada Andrová,Fitness Blue Gym Academy)
- 2016 – Fascie a jejich uvolńování ( Lada Andrová,Fitness Blue Gym Academy)
- 2017 – Fascie I. Dolní končetina ( Lada Andrová,Fitness Blue Gym Academy)
- 2018 - Jóga ze zdrav. hlediska ( Lada Andrová,Fitness Blue Gym Academy)
- 2018 – Chodidlo ( Lada Andrová,Fitness Blue Gym Academy)
- 2018 – Jóga+pánevní dno (( Lada Andrová,Fitness Blue Gym Academy)
- 2018 – Zdravotní cvičení (( Lada Andrová,Fitness Blue Gym Academy)
- 2019 – 5 Tibeťanů ( Iveta Kochová, Fitness Blue Gym Academy)
- 2019 – M. psoas a propojení 3 čaker (( Lada Andrová,Fitness Blue Gym Academy)
- 2019 – Jóga – technika zákl. pozic ( Kateřina Kazíková, Fitness Blue Gym Academy)
- 2019 – Cvičení v těhotenstí a po porodu ( Veronika Oplatková, Fitness Blue Gym Academy)
- 2020 – Hormonální jóga ( Radka Kolínová Brno)
- 1996–2016 Kongresy v České republice i v zahraničí
